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Bio Zentrale

Laktosefreie Aufstriche

Entdecke die als laktosefrei gekennzeichneten Aufstriche von mediterran bis würzig: mit Gemüse, Kräutern und Hülsenfrüchten – vielseitig für Brotzeit, Knusperbrot, Dips und herzhafte Snacks.

20 Produkte

biozentrale Bestseller Box Jubiläums-Edition
glutenfrei

biozentrale

Erdnussmus

Crunchy – für Brot, Bowls, Saucen und zum Verfeinern.

biozentrale Bestseller Box Jubiläums-Edition
glutenfrei

biozentrale

Aufstrich Mediterran

Verfeinert mit 3 Kräutern – für Brotzeit, Dip und kreative Snacks.

biozentrale Aufstrich Rucola Tomate 125g
glutenfrei

biozentrale

Aufstrich Rucola Tomate

Fruchtig würzig – für Brotzeit, Dip und kreative Snacks.

biozentrale Aufstrich Kräuter Tomate 125g
glutenfrei

biozentrale

Aufstrich Kräuter Tomate

Mit Kräutern der Provence – für Brotzeit, Dip und kreative Snacks.

biozentrale Aufstrich Bärlauch 125g
glutenfrei

biozentrale

Aufstrich Bärlauch

Frisch würzig – für Brotzeit, Dip und kreative Snacks.

biozentrale Aufstrich Hummus Chili 125g
glutenfrei

biozentrale

Aufstrich Hummus Chili

Orientalisch scharf – für Brotzeit, Dip und kreative Snacks.

biozentrale Veganer Zwiebelschmelz 150g
glutenfrei

biozentrale

Veganer Zwiebelschmelz

Mit Äpfeln und Röstzwiebeln – für Brotzeit und herzhaften Genuss.

biozentrale Aufstrich Rote Beete Meerrettich 125g
glutenfrei

biozentrale

Aufstrich Rote Beete Meerrettich

Mild scharf – für Brotzeit, Dip und kreative Snacks.

biozentrale Aufstrich Delikatess 125g
glutenfrei

biozentrale

Aufstrich Delikatess

Herzhaft würzig – für Brotzeit, Dip und kreative Snacks.

biozentrale Aufstrich Gemüse 125g
pflanzlich

biozentrale

Aufstrich Gemüse

Herzhaft frisch – für Brotzeit, Dip und kreative Snacks.

biozentrale Aufstrich Champignon 125g
glutenfrei

biozentrale

Aufstrich Champignon

Cremig - Für Brotzeit, Dip und kreative Snacks.

biozentrale Aufstrich Mango Chili 125g
glutenfrei

biozentrale

Aufstrich Mango Chili

Exotisch scharf – für Brotzeit, Dip und kreative Snacks.

biozentrale Aufstrich Paprika 125g
pflanzlich

biozentrale

Aufstrich Paprika

Aromatisch mild – für Brotzeit, Dip und kreative Snacks.

biozentrale Aufstrich Kräuter der Provence 125g
glutenfrei

biozentrale

Aufstrich Kräuter der Provence

Würzig frisch – für Brotzeit, Dip und kreative Snacks.

biozentrale Aufstrich gegrillte Paprika Kürbiskerne 125g
glutenfrei

biozentrale

Aufstrich gegrillte Paprika Kürbiskerne

Für Brotzeit, Dip und kreative Snacks.

biozentrale Erdnussmus Kakao Crunchy 250g
glutenfrei

biozentrale

Erdnussmus Kakao Crunchy

Proteinquelle – für Brot, Bowls, Saucen und zum Verfeinern.

biozentrale Aufstrich Linse Grillgemüse 125g
pflanzlich

biozentrale

Aufstrich Linse Grillgemüse

Für Brotzeit, Dip und kreative Snacks.

biozentrale Aufstrich Linse Balsamico 125g
pflanzlich

biozentrale

Aufstrich Linse Balsamico

Für Brotzeit, Dip und kreative Snacks.

biozentrale Aufstrich Tomate Kidneybohne 125g
glutenfrei

biozentrale

Aufstrich Tomate Kidneybohne

Für Brotzeit, Dip und kreative Snacks.

Laktosefreie Aufstriche – so einfach kann’s sein

Unsere laktosefreien Aufstriche sind mehr als eine Alternative – sie sind echte Alltagshelden: perfekt aufs Brot, ideal als Dip, vielseitig in der warmen Küche, praktisch für unterwegs. Alle Sorten kommen ohne Laktose aus, enthalten nur ausgewählte Zutaten und sind bio-zertifiziert nach Bio-Verordnung. 

5 gute Gründe für unsere laktosefreien Aufstriche

  1. Garantiert laktosefrei: Kein Versteckspiel: Alle hier gelisteten Sorten sind frei von Laktose – nicht nur bei Laktoseintoleranz eine gute Wahl.
  2. Volle Vielfalt – kein Verzicht: Von Gemüseklassikern über würzige Sorten bis zu süß-nussigen Aufstrichen – unsere Auswahl ist groß und überraschend abwechslungsreich.
  3. Bunte Vielfalt für jeden: Die meisten Aufstriche sind zusätzlich vegan und glutenfrei – so passen sie in viele Ernährungsweisen.
  4. Bio-Zutaten, die man schmeckt: Mit Zutaten aus kontrolliert ökologischem Anbau – und auf Geschmacksverstärker verzichten wir selbstverständlich gemäß Bio-Verordnung.
  5. Umweltbewusst verpackt: Unsere Aufstriche stecken in recycelbaren Gläsern mit „Made for Recycling“-Siegel oder smarten, wiederverschließbaren Dosen.

Die laktosefreie Aufstrich-Vielfalt von Bio-Zentrale

Laktosefreie Aufstriche kaufen – einfach & bequem

Einfach die passenden Sorten auswählen, in den Warenkorb legen und direkt nach Hause liefern lassen. Dein Paketbote klingelt in der Regel innerhalb von 1-3 Werktagen bei dir – und schon kannst du deine Lieblingsaufstriche ohne Laktose genießen. 

Das Beste? Ab einem Bestellwert von 59 Euro übernehmen wir die Versandkosten für dich. So unkompliziert kann laktosefreier Bio-Genuss sein.

Häufige Fragen zu laktosefreien Aufstrichen

Sind wirklich alle Sorten hier laktosefrei?

Ja. Alle hier aufgeführten Aufstriche enthalten keine Laktose und sind entsprechend gekennzeichnet – sowohl auf dem Produkt als auch im Online-Shop.

Gibt es auch vegane und glutenfreie Varianten?

Die meisten unserer laktosefreien Sorten sind zusätzlich vegan oder glutenfrei, z. B. Hummus Chili, Paprika Chili oder Rote Beete Meerrettich. Die Infos findest du immer direkt beim Produkt.

Wie kann ich die laktosefreien Aufstriche verwenden?

Ganz klassisch aufs Brot, als Dip, in Wraps, zum Verfeinern von Bowls oder Saucen – oder als cremiger Zusatz in der warmen Küche. Erdnussmus Crunchy und Erdnussmus Kakao Crunchy passen auch wunderbar zu Porridge oder Pancakes. 

Wie lange sind die Aufstriche haltbar?

Ungeöffnet sind sie mehrere Monate haltbar. Nach dem Öffnen bitte kühl lagern und innerhalb weniger Tage aufbrauchen.

Wie nachhaltig sind eure Aufstriche?

Neben unseren qualitativ hochwertigen Produkten wollen wir auch uns immer nachhaltiger aufstellen und arbeiten stetig daran, unsere Arbeitsprozesse noch mehr zu verbessern sowie neue Technologien einsetzen, um die wertvollen Ressourcen der Natur noch nachhaltiger nutzen zu können.